株式会社セザンヌ化粧品より、凹凸のないなめらかなお肌を叶えるコンシーラー『毛穴レスコンシーラー』が新登場！2020年4月14日(火)より一部先行発売開始しました！
また、しっとり潤うのにベタつかない、保湿＆美白を叶えるオールインワンジェル『薬用うるおいオールインワンジェル』も、同日に新発売しています。

どの年代でも肌悩みTOP5にランクインする毛穴問題・・・。今回は、そんなお悩みを解決すべく凹凸毛穴に着目しました。新商品『毛穴レスコンシーラー』は、凹凸のない、なめらかなお肌を叶えるコンシーラー。皮脂によるテカリや化粧崩れを防ぐ皮脂吸着パウダーを配合しているため、塗るだけで余分な皮脂をキャッチし、瞬時にフラットなさらさらお肌にします。また、超微細な赤パールの効果で、くすみ、色ムラをコントロール。お肌をナチュラルにトーンアップさせ、メイクの仕上がりを格上げします。

また、お肌の油分・水分との相性を考えたセザンヌのオールインワンシリーズから、待望の美白タイプ『薬用うるおいオールインワンジェル』も併せて新発売しました。お肌の油分ともなじみやすいセザンヌ独自の設計だから、しっとり潤うのにベタつかず、10秒でスキンケアが完了。肌なじみのよいジェルが、お肌に伸ばすとすばやく浸透し、乾燥からお肌を守ります。スリムなコンパクトサイズのチューブタイプだから持ち歩きにも最適ですよ。

この春は、『毛穴レスコンシーラー』で凹凸毛穴・化粧崩れ対策、『薬用うるおいオールインワンジェル』で乾燥知らずの美肌を手に入れてみませんか。

商品概要

セザンヌ　毛穴レスコンシーラー　￥650(税抜) 　クリア

出典：https://news.biglobe.ne.jp/economy/0417/prt_200417_8582208177.html
頬や鼻の凹凸毛穴をなめらかにカバーして瞬時にさらさら肌に♪
 

【商品特長】

♦毛穴の凹凸カバー
表面に小さな穴がある球状の皮脂吸着パウダーがお肌の余分な皮脂をキャッチ。
塗るだけで瞬時にフラットなさらさら肌にし、気になる頬・鼻もなめらかにカバー。

♦メイクの仕上がりを格上げ＆キープ
微粒子の赤パール効果により、お肌をナチュラルにトーンアップ。くすみ、色ムラをコントロールし、美肌見せ効果も♪

♦無香料、無鉱物油、アルコールフリー、タール系色素不使用、紫外線吸収剤不使用

♦おすすめ美肌ベースメイクSTEP
(1)スキンケア → (2)毛穴レスコンシーラー → (3)下地 → (4)ファンデーション
「皮脂テカリ防止下地」シリーズと併用すれば、毛穴や崩れ知らずの美肌に

セザンヌ　薬用うるおいオールインワンジェル　￥880(税抜) 80g　医薬部外品

しっとり潤うのにベタつかない！1本で7役、待望の美白タイプが登場
 

【商品特長】

♦たった１つでお手入れ完了のオールインワンジェル
美白※＋化粧水＋乳液＋美容液＋クリーム＋パック＋潤い下地の7つの機能を１つに凝縮

♦2種の有効成分
トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム

♦16種の美容保湿成分配合
ヒアルロン酸Na-2、セラミド2 、コラーゲン・トリペプチド　F 、トレハロース、キシリトール、ユキノシタエキス、アーティチョークエキス、ヨクイニンエキス、カモミラエキス-1 、オウゴンエキス、オウバクエキス、サクラ葉抽出液、セイヨウナシ果汁発酵液、プルーン酵素分解物、 N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、ヒドロキシステアリルフィトスフィンゴシン

♦しっとり潤うのにベタつかない
伸びが良く、サラッとしたなめらかな感触

♦無香料、無着色、無鉱物油、アルコールフリー、パラベンフリー

本当の無添加化粧品ワイエスラボを開発・販売する株式会社ナキュア(菜の花皮膚科クリニック副院長・菅原由香子代表)は、金属アレルギー対応で、紫外線や乾燥からもお肌を守る無添加「パウダーファンデーション」に、新色「ライトピンク」を追加し、2020年4月20日(月)に発売しました。明るい色白肌に、また2色使いでお肌に立体感を演出するのにも使いやすいカラーとなっています。

ワイエスラボの「パウダーファンデーション」は、一般的なファンデーションに使用されている合成界面活性剤やタルク、ナノ粒子、防腐剤などお肌に負担のかかるものを一切含まず、金属類を全てコーティング。
明るい発色と肌へのやさしさ、紫外線防止効果を併せ持つ、敏感肌や金属アレルギーにお悩みの方にもおすすめしたいファンデーションです。

商品特長

お肌へのやさしさを追求した、どこよりも厳しい安心基準

お肌への刺激となる成分を徹底的に排除し、厳選した成分のみで作られており、どこよりも厳しい安心基準を設けています。原料段階から、徹底して無添加です。

タルク不使用、ナノ粒子不使用でお肌にやさしい紫外線防御効果

タルクは通常ファンデーションの主成分ですが、不純物としてアスベスト様の物質を含むため、肺がんを引き起こす可能性があるとしてワイエスラボはこの使用を認めていません。
また紫外線を防止するために配合される酸化チタン、酸化亜鉛は、紫外線に当たると活性酸素が発生し、その粒子が小さいほど活性が高まります。
粒子が小さいほど紫外線の反射力は高まりますが、お肌への負担は重くなっていきます。白浮きせず紫外線を反射する力が強いナノ化された酸化チタン・酸化亜鉛は、ファンデーションや日焼け止めに配合することが主流となっていますが、その細かさはお肌のバリア機能を通過して生体内部まで侵入すると考えられます。そのためワイエスラボのファンデーションはナノ粒子を使わずに、SPF15 PA++を実現しました。

金属類を全てコーティングし、金属アレルギーに対応

出典：https://news.biglobe.ne.jp/economy/0420/atp_200420_1899451354.html

パール感やお肌のきめ細かさを演出するマイカ、UVAを反射しUVBを吸収する効果があり、お肌をなめらかに整える酸化チタン、天然の着色剤である酸化鉄、これらすべてをコーティングすることで、お肌に直接金属が触れないようにしました。活性酸素の発生を抑えながら、イオン化しないコーティングにより、金属アレルギーの方もお使いになれる、よりやさしいファンデーションに仕上げています。

【商品名】
ワイエスラボ パウダーファンデーション＜リフィル＞
全6色 通常価格4,000円(税抜)

【商品紹介ページURL】
https://yslabo.net/products/FR_007/

大人ニキビは、ストレスや生活習慣の乱れ、乾燥による皮脂の分泌量の増加、毛穴に残った汚れなど、いくつも原因があるので対策を完璧にすることが難しいのが特徴です。
そのため、何度も繰り返したり、治りが悪くなったりしてしまいます。

そんな厄介な大人ニキビの対策や改善をする上で食事や睡眠と同じくらい大切だといわれているのが、日々の洗顔です。
大人ニキビは皮脂よりも乾燥であることが多いので、洗顔によって必要な皮脂まで落としてしまうと乾燥してニキビを招きやすくなるといわれています。

昔ながらの固形石鹸であれば洗浄力が控えめで保湿成分を含んだものも多いので、大人ニキビ対策におすすめなんです。

大人ニキビに効く石鹸を選ぶときのポイント

acworksさんによる写真ACからの写真

低刺激である

できるだけ添加物が少ないものを選ぶと安心です。
合成界面活性剤や合成香料、合成着色料などがフリーか確認してみてください。

保湿成分が含まれている

固形石鹸は保湿成分が含まれたものが多いですが、念のためグリセリンやセラミド、ヒアルロン酸などの保湿成分が含まれていることを確認するのがおすすめです。

ニキビに有効成分が含まれている

抗酸化作用のある「ビタミンC誘導体」や、抗炎症・抗アレルギー作用のある「グリチルリチン酸」が含まれているか見てみてください。

大人ニキビにおすすめの石鹸

acworksさんによる写真ACからの写真

ミヨシ石鹸 無添加 白いせっけん

最初にご紹介する、大人ニキビにおすすめの石鹸は、ミヨシ石鹸の「無添加 白いせっけん」です。

精製度の高いハイグレードな食品用天然油脂を、本釜焚き製法で仕上げた純石鹸で、敏感肌の女性はもちろん、赤ちゃんも使えるほど肌に優しい石鹸になっています。

泡立ちがいいので、たっぷりの泡で肌を優しく洗い上げることができ、シャンプー代わりにしている女性も多いとか。

ねば塾 白雪の詩

ねば塾の「白雪の詩」は、パームバージン油だけを原料に、じっくり時間をかけて作られた純石鹸！
こちらも、大人ニキビにおすすめの石鹸のひとつです。

シンプルさが特徴の石鹸ですが、グリセリンも含まれているので洗い上がり後はしっとりした肌を実感することができます。

ニキビ肌の敏感なときはもちろん、普段使いにも向いていますし、顔やボディはもちろん台所用石鹸としても使うことができるんです。

肌美精 大人のニキビ薬用洗顔石鹸

肌美精(はだびせい)の「大人のニキビ薬用洗顔石鹸」は、商品名の通り大人ニキビのために生まれた石鹸です。

有効成分としてグリチルリチン酸ジカリウム配合を配合していて、毎日の洗顔で不要な角質を優しくオフしながら繰り返す大人ニキビをケアしてくれます。

また、顔だけでなくニキビができやすい胸や背中のケアもできてしまう優れもの！
天然精油ユーカリオイルの爽やかな香りも心地よく、コラーゲンも配合されているので保湿力も期待できますよ。

長寿の里 然ーしかりーよかせっけん

最後にご紹介する、大人ニキビにおすすめの石鹸は、長寿の里(ちょうじゅのさと)の「然ーしかりーよかせっけん」です。

肌に優しい火山灰でできているところが特徴で、天然ミネラル成分がたっぷり含まれているので、肌を優しく洗い上げてくれます。
毛穴の奥の汚れも吸着する効果があるので、普通の洗顔では取り除けない汚れもすっきりさせてくれますよ♪

ニキビに効くグリチルリチン酸カリウム配合で、美容成分も60%以上と大人ニキビケアにほしい要素がギュッと詰め込まれています。

出典：https://4meee.com/articles/view/32113

40代からじわじわと押し寄せてくる老化の波。顔のたるみ、髪のボリュームダウン、白髪やうねりなど、数えればキリがないほど。今までの髪型が合わなくなったと悩んでいる人も少なくありません。

「多くの人が美容師なら似合う髪型を見つけてくれると思いがちですが、それは大間違い。若い美容師が大人の髪悩みに共感することは難しいので、理想の美容師に出会えていないのであれば、自分自身で分析して、似合う髪型を探すことが大切です」とは、カリスマ美容師のMAYUMIさん。

そこで今回は髪悩みをカバーしながら、自分自身で似合う髪型を見つける手がかりとなる“MAYUMI流・美髪メソッド”を紹介。
似合う髪型を見つければ、本来の美しさが引き出せて自信が持てる。いま以上に美しい自分を手に入れよう！

Over40が知っておきたい似合う髪型を見つけるためのヒント

40も半ばをすぎると今まで似合っていた髪型が急に似合わなくなったり、髪質の変化に戸惑ったり……。今の自分にいちばん似合う髪型を見つけだすためのヒントをご紹介。

若い子や若いころと同じ髪型はやめる

FineGraphicsさんによる写真ACからの写真

若いころは引き締まっていた頬やあごのラインも、年を重ねると重力に負け、たるんでエラ張りが目立つようになってくる。今まで似合っていた髪型に違和感を覚えるようになったら、それは顔と髪型のサイズが合わなくなってきたサイン。

ボーダーラインは40代～50代。40代前半までは比較的どんな髪型でも似合うけれど、それ以降は加齢によるコンプレックスや悩みをカバーし、今ある素材を最大限に美しく見せる髪型にチェンジして。

MAYUMIカットの似合わせメゾットは卵形シルエット

MAYUMIカットの似合わせ理論で、いちばんのポイントは“360度卵型シルエット”。顔の形と髪型をセットで考えてデザインし、前後左右どこから見ても立体感のある卵型シルエットに整えることで、小顔に見え、加齢によるたるみも目立たなくなる。

また、他人からよく見られているのは、正面よりも正面以外の角度であることがほとんどなので、360度どの角度から見ても立体的なシルエットは、大人の女性を美しく印象づける絶対条件。

年を重ねるほど曲線のあるスタイルに

Tomoharu photographyさんによる写真ACからの写真

ショートでも、ボブスタイルやふんわり曲線をいかしたフェミニンなボブレイヤーがオススメ。
若いころはストレートヘアが似合っても、顔のたるみによりエラ張りが目立つようになると、ミスマッチに。まっすぐの縦ラインが強調され、老け顔に見せる。年を重ねれば重ねるほど、顔のたるみや髪のボリュームダウンをカバーしてくれる、パーマヘアがオススメ。

ゆるやかな曲線の毛流れが、四角いフェイスラインを隠し、女性らしいイメージも与えてくれる。パーマは、ふんわり＆ゆるくかけるのが今っぽく仕上げるコツ。

MAYUMI流似合う髪型を見つけるルール

FineGraphicsさんによる写真ACからの写真

1. 身長
160cm未満の人がロングにすると、頭が大きく見えてバランスが悪い。長くても背中のブラジャーの線より上のセミロングまでにするのがオススメ。

2. 首の長さ
なで肩の人は首が長く見えるので、ほとんどの髪型（ショート、ボブ、ミディアム、ロング）が似合う。いかり肩の人は首が短く見えるので、鎖骨より下のセミロングか、ロングにすると好バランス。

3. 顔
丸顔の人はショートが似合う。縦長シルエットのセミロングやロングも似合うけれど、丸顔を強調してしまうボブはイマイチ。どうしてもボブにしたいなら、縦長シルエットのボブにするのがベター。

面長の人は縦のラインを緩和させるためにも、ボブやミディアムなどの、サイドにふわっとボリュームの出せるスタイルが似合う。ベース顔、四角顔の人は、前髪が口からあごの長さであればショートも似合うが、前髪が長く縦長シルエットが強調されるボブ、ミディアム、ロングがとくにイチオシ。

4. 目と目の間隔
目と目の間が離れているタイプの人は、童顔に見えるので、大人っぽく見せたい場合は、前髪を流すなどして、ゆるやかなニュアンスをプラスするのがオススメ。

5. 体形
太めのタイプの人は、レイヤーを入れた縦長シルエットのスタイルですっきり見せると、全身のバランスがよくなりグッド。ボブは横幅が広く見えてしまうので、オススメしない。

6.ファッション
コンサバ系の人は、フェミニン、エレガントなイメージを出すために、カールをきかせたり、前髪を流すことで、女性らしい優しさを感じさせるスタイルに。おしゃれに敏感なモード系の人は、個性的な前髪を作ったり、シャープなボブやアシンメトリーな髪型にしたり、ハイトーンカラーに挑戦したり、幅広いデザインのバリエーションを楽しんで。

出典：https://toyokeizai.net/articles/-/340090

新型のiPhone（9/SE2）の発表は？

アップルの発表イベント、又はプレスリリースで2020年の新作発表後、同じ週の金曜日16時1分より予約が開始されるのではと予想されています。

2020年の新作は、3月24日に発表、同じ週の金曜日27日に予約開始、4月3日に発売日と予定しているようですが、新型コロナウイルスの影響で販売方法を決定する会議も延期されており発表イベントを行うか、又はプレスリリースだけで発表するかも決定されていないようです。

そうはいっても新型のiPhone（9/SE2）を今か今かと首を長くして待っている方もたくさんいることでしょう。予定通りになることを祈って、予約の準備をしてみてはいかがでしょうか。

予約はネットが便利

平日の金曜日16時1分予約開始と思われるので、オンタイムに予約をするのが難しいという方はたくさんいらっしゃるでしょう。
その場合はオンラインショップを利用することをおすすめします。事前準備さえしておけば予約は1分かからずに終わるので、トイレに行った隙に予約ができます。

出典：http://xn--iphone9-fq4k0865a.com/

スマホの機種変更をした後、古いモデルをお子さんに与えている親は少なくないでしょう。また、リサイクルショップで販売されている中古のiPhoneやAndroid端末を購入して子供にプレゼントする人もいます。
これについては悪い事ではありませんが、古いモデルを使わせる前に理解しておくべき注意点がいくつかあります。

キャリアとの契約切れに伴うリスクが存在する

機種変更をすると、キャリアは古いスマホとのコネクションをカットして新しい機種へとつなぎなおします。
この手続きを行うことによって、幾つかのメリットや機能が失われてしまうということが起こるのです。
ですから、子供たちへ渡す前に以下の項目を確実にチェックしておきましょう。

フィルタリングが自動的に切れる

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機種変更をすると、自動的に古いスマホはインターネット回線を提供しているキャリアのサーバーと連動しなくなるため、当然ながらフィルタリングの機能も停止してしまうのです。

その状態でスマホを子供に渡してしまうと、フィルタリング機能が働かないため、子供が検索エンジンを利用した際に不適切な内容を含むサイトがランクインして表示されてしまうというリスクがあります。

⇒フィルタリングアプリを活用しよう
古いスマホに別のSIMを入れて使うのであれば、再びフィルリング機能がアクティブになるので問題ありません。

一方、SIMを入れない状態で使用する予定であれば、安全性を確保するためにもフィルタリング用のアプリをインストールするのが賢明です。
大半のフィルタリング用アプリはブロックする内容を指定することができますから、スマホを使う子供にとって不要と思える内容のものはすべてブロックするのが賢明です。

GoogleやAppleのアカウント情報は残っている

kropekk_plによるPixabayからの画像

機種変更をした後も、古いスマホのメモリ内に登録されたアカウント情報は残り続けています。

AppleやGoogleアカウントの他に、SNSを利用していた人であればfacebookやInstagram、LINEやWhatsappなどのアカウント情報も記録されていることでしょう。
Amazonや楽天市場などのショッピングサイトで買い物をしていた場合は、クレジットカード情報も記憶されている可能性があります。

アカウントのリセットをしない状態で子供の手に渡ってしまうと、課金トラブルなどが発生しやすくなるでしょう。

⇒個人情報の初期化プロセスは必須
古いスマホを子供へ与える際には、安全性を確保するため各種アカウントを含む端末内の個人情報をすべて初期化しましょう。

「便利なアプリが入っているから、イニシャライズするのはもったいない」と考えて、初期化をせずに渡すのは大変危険です。
子供がちょっとした不注意で他の人にスマホを見せた結果、そこに表示されていたアカウント情報を悪用されてしまったというトラブルは珍しくありません。

初期化そのものは簡単に行うことができます。
どうやって個人データを消去したらよいかわからないという場合には、機種変更をしたキャリアショップの担当者に相談してみましょう。

SDカードはデータを復元される恐れあり

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多くのスマホは大量の写真や動画を撮影あるいはダウンロードしてもメモリ不足にならないよう、SDカードスロットが内蔵されています。
子供へ古いスマホを渡す際には、このSDカードを必ず抜きとっておく必要があるのです。

スマホの初期化機能を使えば一応データは見えない状態になるものの、PCの専用ソフトを利用することで削除したはずのデータを復元して閲覧することが可能なのです。
子供がスマホを紛失してしまうと、大量の個人情報が流出するという事態になりかねません。

⇒必ず新しいSDカードを準備すべき
個人情報保護の観点から、古いスマホを子供へ譲る際には、SDカードを必ず新しいものにしてあげるというセキュリティールールを覚えておきましょう。

子供がそれほど写真や動画に関心を持っていない、あるいは不要なデータのダウンロードをさせないようにしたいというケースでは、SDカードスロットを空にしておくというのも1つの選択肢です。

iOSはSIMがないとアップデート不可

古いスマホがiPhoneの場合、SIMが挿入されていないとiOSのアップデートが実行されないというデメリットがあります。
iOSのバージョンが古いと、他のインストールしているアプリを更新した時に互換性がなくなってしまい、使うことができないという事態が生じるのです。

子供がスマホを使うのはWi-Fi環境のみなのでSIMは必要ないと考えて対応せずにおくと、徐々にiPhoneおよびアプリの使い勝手が悪くなり、手放したくなってしまうでしょう。

⇒格安SIMを購入すればアップデート可能
iOSのアップデートを継続するシンプルな方法はSIMを挿入することです。
とはいえ、必ずしも大手キャリアのSIMである必要はありません。

できるだけ費用を抑えたいのであれば、機種変更をした時の古いSIMをもらっておき、そのまま挿しておくのが良いでしょう。
古いスマホで通話をできるようにする予定であれば、UQモバイルやLINEモバイルなどの格安SIMを購入してスマホへ挿しておけば大丈夫です。

ただし、SIMフリー携帯の場合を除いて、格安SIMにはそれぞれ大手キャリアと相性の良しあしがあるということを覚えておきましょう。

出典：https://original-smaphocase.com/blog/old-smartphone-kodomo

小さな男の子がゲームアプリに数十万円を課金した、という経験談がTwitterで回ってきました。幸いといいますか、返金対応されて事なきを得たようですが、子どものいる家庭では他人事ではありません。承認を求める画面が表示されるにしても、子どもにスマートフォンを貸し与えた責任は保護者にあり、返金されないケースもじゅうぶん考えられるからです。

そうなると、対策が必要です。アプリ内課金自体は悪いことではありませんが、つど保護者の同意がなければ課金できないように設定しておくほうが安心です。課金にかぎらず、手当り次第にアプリを新規インストールされるための備えも必要です。

Peggy und Marco Lachmann-AnkeによるPixabayからの画像

このアプリ内課金/新規インストールの制限は、iOS 11までは「設定」アプリの「一般」→「機能制限」にスイッチが用意されていましたが、iOS 12からは「設定」アプリの「スクリーンタイム」→「コンテンツとプライバシーの制限」→「iTunesおよびApp Storeでの購入」に変更されています。

「iTunesおよびApp Storeでの購入」画面では、「インストール」と「Appの削除」、「App内課金」の3項目について許可/不許可を選択できます。初期設定ではすべて許可が選択されているため、「インストール」と「App内課金」については不許可に変更しましょう。

変更が完了したら、2つ前の画面(スクリーンタイム)に戻り、「スクリーンタイム・パスコードを使用」をタップし、パスコードを登録しておきましょう。パスコードを設定しないままにしておくと、「iTunesおよびApp Storeでの購入」画面の設定を変更されかねませんよ。

出典：https://news.mynavi.jp/article/20200112-ipadiphonehacks/

自分では気づかない…まるでピエロなNGメイク

acworksさんによる写真ACからの写真

トレンドや季節感をメイクで取り入れることは、とても重要です。特に春や夏は、パステルカラーや色鮮やかなカラーに手を伸ばしたくなります。しかし、問題になるのが、その使い方。特に40代以降には気をつけなければいけないポイントがいくつかあるので注意しましょう。
出典：https://news.biglobe.ne.jp/trend/0304/aab_200304_8092214898.html

カラーメイクで失敗しないためのポイント

鮮やかなカラーをいくつも使わない

アイシャドウパレットの中には、イエロー、グリーン、オレンジなど鮮やかなカラーが複数含まれているものがあります。それらをすべて使ってメイクすると、まるでピエロのようなチグハグな印象に見えてしまうことがあります。

そのため40代以降は鮮やかなカラーをできれば1つ、多くても2つまでに絞ることが大切です。つまりある程度全体のメークのトーンを合わせてまとめた方が無難です。

たとえば、ブルーをメインにしたメイクをするとします。その際はアイシャドウは明るく淡いブルーをメインに、アイライナーとマスカラはネイビーを合わせましょう。

そして、リップやチークは、青みのあるピンクを合わせるのがポイントです。ちょうどいい青みピンクのリップがない場合には、手持ちのピンクリップの上にブルーのリップオイルやグロスを重ねると一体感が生まれます。

自分に似合う色を纏う

そもそも似合っていないカラーを纏うとそれが浮いてしまい、痛々しい印象を周囲に与えてしまうことになります。それが鮮やかなカラーで、さらに違和感のあるメイクをすると、悪目立ちすることになるので注意しましょう。

メインとしたいテーマカラーには、肌なじみがよく、自分に似合う色を選ぶことが大前提です。

アイライナーやマスカラは落ち着いたトーンのカラーを選ぶ

acworksさんによる写真ACからの写真

カラーマスカラはここ数年のトレンドアイテム。まつ毛の色が変わると抜け感が出るなど目の周りの印象が変わります。しかし、赤や黄色、ピンクなどまつ毛の色とかけ離れたカラーマスカラを使うと、悪目立ちしたり、地まつ毛が所々見えて不自然な印象に見えたりします。

そのためマスカラは、地まつ毛と一体化するような深みのあるネイビーやブラウン、グリーン、パープルなど深みのあるカラーを選ぶのがおすすめです。

よかれと思って日々、行っている美容法が、実は肌を傷め、老化を加速させることも……。皮膚科専門医が警告する間違った美容法を紹介、更に正しい美容法を教えます。

間違い美容法1　毎日拭き取りタイプの化粧水で角質除去

acworksさんによる写真ACからの写真

角質を除去する拭き取りタイプの化粧水には、軽いピーリング作用があります。角質を除去すること自体は、肌のターンオーバーが整うため悪いことではありませんが、毎日行うのはやりすぎ。肌質にもよりますが、肌がゴワつきやすい人や、鼻のまわりなどの毛穴が詰まりやすい人は、週2～3回ほど行えば十分でしょう。

また、コットンを使うと、つい肌をこすってしまいがち。コットンを使うときは化粧水をたっぷりと、ひたひたに含ませ、コットンをゆっくり、じわじわと動かすようにして拭き取ってください。くれぐれも、肌をこすらないで。

もうひとつ、やってしまいがちなのが、肌を拭き取るたびにコットンをチェックし、汚れがつかなくなるまで何度も拭き取ってしまうこと。日本人はメラニンの産生力が高く、肌の一番外側にある角層にもメラニンが含まれています。ですので、肌を拭いたコットンにつく黒ずみは汚れではなく、角層に含まれているメラニンであることも。黒ずみがなくなるまでコットンで何度も拭き取るのは、肌に負担がかかるのでNGです。

このように拭き取りタイプの化粧水で角質を除去する場合は、「頻度」と「やり方」に注意することが重要です。

間違い美容法2　バスタイムのメイクオフ、シャワーで一気に落とす

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家に帰ってからお風呂に入るまで時間があるときは、帰ってすぐクレンジングだけ行い、軽くスキンケアをして、そのあとお風呂に入る、という流れがいいでしょう。特に、花粉症のシーズンは肌に花粉などが付着して、肌が荒れやすいもの。できるだけ早く、屋外で肌に付着した異物を取ることは、ゆらぎ肌や肌荒れ防止に役立ちます。

とはいえ、平日は仕事が忙しく、家に帰ったら食事とお風呂を済ませて寝るだけ、という場合も多いでしょう。そんなときは、入浴時にメイクを落としてOK。ただ、最初にメイクを落とし、W洗顔まで済ませてしまう人も多いと思います。そうすると肌がカサカサの状態で髪や体を洗ったり、湯船につかったりすることに……。入浴前にクレンジング剤を塗り、なじんだところで流す。そのあと髪や体を洗うなどし、W洗顔をするなら最後に。お風呂から出る直前に行ってください。

また、シャワーで顔をすすぐときは、水温が高かったり、水圧が強かったりすると乾燥を招きます。温度はかなりぬるめにし、水圧も弱くするのが正解。シャワーに手をかざし、手からしたたり落ちる水でクレンジング剤や洗顔料を流すのも、肌に負担がかからずおすすめです。

出典：https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200305-00033402-president-life

美白肌の大敵となる“くすみ”。これを解消するのに「あずき湯」が効果的と教えてくれたのは、韓方薬膳にくわしい余慶 尚美さんです。

加齢や運動不足で代謝が落ちると、水分が体内で毒化した“水毒”が溜まり、これがくすみの原因に。韓方医学では、そのデトックスにあずきが活用されてきました。

あずきには美肌成分がギッシリ！

「サポニン」は、古い角質をはがして新陳代謝を高めるたり、糖化によるたるみの防止に。
抗酸化力が高いポリフェノールも豊富。
さらにカリウムや鉄分など、不足しがちなミネラル類もバランスよく含まれ、アンチエイジングには最高です。

韓国では授乳中の女性にあずきを食べさせるほど、血を作る鉄分が豊富。
血流がよくなることですみずみまで栄養や酸素が行きわたり、くすみが解消します。
“あずき湯”を1杯飲むだけで、肌が中から生まれ変わり、韓流美女のような透き通る白肌になれるかもしれませんよ。

「あずき湯」の作り方

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炊飯器を使えば、長時間煮なくてもOK。ほんのり香ばしく、あずきの甘さが残る“赤汁”ができあがります。
赤ワインのような濃い湯色はポリフェノールが豊富な証拠。

1）お湯を沸かしあずきを2分煮る

あずき1カップをさっと水で洗う。
鍋にあずきと、5カップの水を入れて沸騰させる。
沸騰してから2分ゆで、あずきの表面を柔らかくする。

2）「玄米モード」で炊き途中で保温に

鍋から炊飯器へ移し「玄米モード」で炊く。
10分待ってグツグツしたらスイッチを切る。
その後、保温モードにして60分じっくり温めたら、コップ3〜4杯分の「あずき湯」が完成。
「煮あずき」はごはん茶碗2杯分に。

もっと簡単な「あずき湯」の作り方

あずき湯は、保温水筒でも作れます。

大さじ1杯のあずきに400ml前後の熱湯を注ぎ、そのままフタをして6～8時間置いて。
寝る前に作れば、起床時にはできています。
炊飯器で作るよりもサラリとした味に。

透明肌が甦る「あずき湯」の飲み方

温めた「あずき湯」を1日1杯

手作りの「あずき湯」は成分が濃縮されているので、1日1杯で十分。
冷蔵庫で3〜4日保管可能。レンジや小鍋で温めて飲みましょう。

夜は避けて昼に飲む

毒出し効果が高い「あずき湯」は、利尿作用がバツグン。
トイレの数が増えるので、安眠のために寝る前より日中の活動時間帯に飲んで。

「煮あずき」はごはんやおやつに

残った煮あずきは、食物繊維がたっぷり。ご飯に混ぜて即席赤飯にしたり、砂糖を混ぜて甘納豆風スイーツにするなど、食べ方はいろいろ。

＊「あずき湯」は水分を排出する効果がとても高いので、飲みすぎないようにしましょう。妊娠初期の方や尿が出にくい方、高齢の方は避けてください。

＊炊飯器によっては炊飯以外の使い方を推奨していない機種もあります。説明書を読んでからご使用ください。

出典：https://www.mamatenna.jp/article/529811/